طريقة عمل سلطة تورتيليني مع صلصة الخل بالليمون والليمون



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

طبخ الكينوا. 1/4 كوب كينوا جافة مع نصف كوب ماء. رميت 1/4 كوب من البصل المفروم. يُغلى المزيج ، ثم يُترك على نار خفيفة ، ويُغطى ويُطهى لمدة 15 دقيقة. لتهدأ.

يُغلى قدر من الماء ويُضاف التورتيليني ويُطهى وفقًا لتوجيهات العبوة (يُطهى لمدة 6-8 دقائق)

عند الانتهاء ، صفيها واتركها تبرد

مكونات صلصة الريحان والليمون.

مكونات الخل قبل الخلط.

الخل بعد الخلط.

أضف تورتيليني المبرد إلى الكينوا. يقطع الفلفل والبروكلي ويضاف إلى الوعاء.

تحريك!

أضيفي ما يكفي من صلصة الخل لتغطية الكل.

يصفى ويشطف الفاصوليا السوداء.

أضف إلى السلطة وحرك المزيد!

أضيفي القليل من السبانخ المفرومة واللفت لبعض الخضر. ضعي فوقها جبنة الفيتا وبعض بذور عباد الشمس. لذيذ!


شاهد الفيديو: سلطات نباتية مغربية #1 بأسرع طريقة حضري أربع سلطات في 20 دقيقة


تعليقات:

  1. Golabar

    إنه لأمر مخز أنني لا أستطيع التحدث الآن - مشغول جدًا. Osvobozhus - بالضرورة ملاحظاتهم.

  2. Legget

    فكرت وابتعدت عن هذا السؤال

  3. Stanhop

    أرسل لي بريدًا إلكترونيًا إلى PM ، سنتحدث.

  4. Akinris

    عصري أنت =)))))

  5. Kekasa

    أنضم إلى كل ما سبق.

  6. Tygogore

    عظيم ، هذا رأي مضحك



اكتب رسالة


المقال السابق

كيفية عمل كايبيرينها العذراء (وصفة عائلية)

المقالة القادمة

كيف تعيد رواية قصة