كيفية صنع لحم الخنزير مع الملفوف الأسود توسكانا- ماكول

كل الأشياء التي تحتاجها وحقيبة ظهر جميلة في الزاوية

قطع اللفت عن الأسهم

خذ 2 من فصوص الثوم ، قشر وقطّع إلى فرم خشن

اقلي فصوص الثوم في ملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون

يحمر لحم الخنزير في زيت الزيتون والثوم

اشطف اللفت! وجدنا خطأ في لدينا 0.0

حمّر الجانب الآخر من لحم الخنزير

سخني الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت. بهذه الطريقة ستكون جاهزة عندما تحتاجها للخبز

اقلي 4 فصوص ثوم جديدة في 3 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون الطازج. أضفنا القليل من الفلفل الأسود حسب الرغبة

بمجرد أن ينضج الثوم ، افصله وتخلص منه. احتفظ بزيت الزيتون

افتح علبة الطماطم المقشرة

نضيفهم إلى زيت الزيتون والفلفل

تهرس بملعقة خشبية حتى تتكون صلصة سميكة

ضعي الطماطم في قاع طبق خبز 8x8 ، ووزعيها بالتساوي قدر الإمكان

ضع لحم الخنزير فوق الطماطم مثل لعبة Tetris الصغيرة الممتعة

ضعي الكرنب فوق اللحم واخبزيه لمدة 20 دقيقة

استمتع بوجبتك مع شوكة رائعة المظهر