كيفية صنع رغيف لحم صحي



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

اجمع أولاً 2 رطل من اللحم المفروم قليل الدهن.

بعد ذلك ، تريد تقطيع الخضار. هنا لدينا كرفس وبصل وفلفل أحمر وفلفل أصفر وفلفل برتقالي.

امزج الخضار مع اللحم واخلطهم.

الخطوة التالية تحضير التوابل الخاصة بك. لدينا ملح ، فلفل ، توابل طوني شاشير الحارة ، مسحوق الثوم ، ملح الثوم والبقدونس.

أضف التوابل وامزج.

الخطوة التالية نضيف فتات الخبز والحليب والبيض ثم نخلط.

آخر إضافة الكاتشب والخلط

شكل رغيفك

بمجرد تكوين رغيف اللحم ، يجب إضافة الكاتشب فوق رغيف اللحم وفركه حول رغيف اللحم بالكامل.

سخني الفرن لمدة 350.

غطي رغيف اللحم واطهيه لمدة 45 دقيقة مغطى. ثم اكشف الغطاء واطهيه لمدة 10 دقائق. بمجرد الانتهاء من ذلك ، اتركه يقف لمدة 5 دقائق واستعد للأكل.

المنتج النهائي مع البطاطس المهروسة والبازلاء الحلوة يجعله وجبة ممتازة.


شاهد الفيديو: ستيك لحم مثل المحترفين من أول مرة!


المقال السابق

كيفية صنع أسهل بودنغ الرمان والموز والشيا

المقالة القادمة

كيفية صنع الخليط