كيف نصنع وسادات الركبة بثلاثة دولارات

We are searching data for your request:

Forums and discussions:

Manuals and reference books:

Data from registers:

Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

انقر نقرًا مزدوجًا فوق الصور إذا كان النص يغطي جزءًا كبيرًا من الصورة. ثم انقر عليه مرة واحدة ، للعودة إلى الوضع الطبيعي ، حتى تتمكن من الانتقال إلى الشريحة التالية.

اثنان من دعامات الركبة وعلبة واحدة من ألواح الفوم. اشتريت في الأصل عبوتين ، لكن واحدة كانت كافية. تحمي صفائح الرغوة بشكل أفضل من الإسفنج السميك وتكون أرق.

قسّم العبوة إلى نصفين. كان هناك رقم فردي لذا كان هناك جانب واحد يحتوي على ورقة إضافية. لا تقطع نصفين. أنت بحاجة إليها بهذا الحجم لتغطية الركبة بأكملها ، خاصةً إذا كنت لأعلى ولأسفل كثيرًا.

لاحظ أن دعامة الركبة أوسع من جهة واحدة. هذه النهاية أوسع لفخذك. الطرف الأصغر للعجل.

اطوِ كومة من ألواح الفوم بالنصف بالطول. انزلق إلى دعامة الركبة.

افعل نفس الشيء مع المكدس الآخر لوسادة الركبة الثانية.

يمكنك الآن ارتدائها وستعمل بشكل رائع! سيغطيهم الدعم تمامًا ويمنعهم من التنقل.

أو يمكنك إنفاق 2 دولارات أكثر على الإصدار الفاخر! ضع دعامة أخرى للركبة في الداخل بحيث يتم وضع ألواح الرغوة بين الدعامات.

هذا يجعل الانزلاق والخلع أسهل قليلاً ، ولفترات طويلة من الزمن ، لن تتعرق ساقيك.

نرى؟ مريح ومرن. ولن ينزلقوا من ساقك.

يمكنك زيادة الحماية بإضافة المزيد من الأوراق. لم أكن في حاجة إليها أكثر سمكًا لتنظيف أرضياتي الخشبية ، ولكن ربما إذا كنت راكعة على الخرسانة ، فقد يكون لدي.