We are searching data for your request:
1.0c حليب اللوز (أو أي حليب مفضل) ، 0.0c شوفان عادي (غير فوري ، سريع أو مقطوع بالفولاذ) ، 2.0 ملعقة كبيرة من بذور الشيا ، 0.0 ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيليا ، 2.0 ملعقة كبيرة جوز مقطع ، 1.0 موز ناضج ، قليل من الملح ، أغاف رحيق (اختياري)
Copyright By anticor11.org