كيفية صنع خلاصة النعناع خالية من الكحول.

أضف خل التفاح والماء إلى جرة ميسون.

كدمات وقطع أوراق النعناع. لقد استخدمت النعناع ولفتهما حول يدي أولاً حتى تظهر كدمات ، ثم قطعتهما جيدًا.

أضف 1-2 ملاعق كبيرة من العسل الخام والنعناع إلى خليط الماء والخل في برطمان ميسون. قم بشدها وتخزينها في مكان مظلم (مثل حجرة المؤن الخاصة بك.) دعها تجلس وتحقق في حوالي 4 أسابيع.