كيفية طهي الهليون بسرعة



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

دليل الرجل الواحد لإعداد وجبات صحية شبه محلية الصنع

4 خطوات

مكونات

تضمين

اغسل الهليون في الماء البارد واقطع الأطراف.

يُقطع الهليون جيدًا إلى نصفين ليناسب كيس Zip n 'Steam.

اخلطي الهليون والملح والفلفل والزبدة في كيس Ziploc Zip n 'Steam. الميكروويف على ارتفاع 2 - 3 دقائق.

اخلطي محتويات الكيس وزيت الزيتون واقليهما في مقلاة لمدة 5 دقائق.

بحجم

كبير - 516 × 474 بكسل


شاهد الفيديو: Oven Roasted Asparagus Recipe -


تعليقات:

  1. Sakazahn

    وأعتقد أن هذه فكرة ممتازة. أنا أتفق معك.

  2. Kyrk

    أخبرني ، من فضلك - أين يمكنني أن أقرأ عنها؟

  3. Taurn

    رائع ، من أين يمكنني الحصول عليه؟

  4. Pollock

    أعتذر ، لكن في رأيي أنك مخطئ. يمكنني الدفاع عن موقفي. اكتب لي في PM ، وسوف نتعامل معها.

  5. Kilar

    لا يمكنني المشاركة الآن في المناقشة - لا يوجد وقت فراغ. سأكون حرا - سأكتب بالضرورة أعتقد.



اكتب رسالة


المقال السابق

كيفية صنع كعكة شيفون باندان

المقالة القادمة

كيف تصنع بالون داخل بالون